预防胜于治疗

人们都以为预防并不是用来治病的。很多时都不清楚和了解预防真正目的是什么？

大多数人都以为是吃药控制，多运动，早睡，吃喝保健品，做检查检测。不明白这些只不过是在预防其中一部分而已。

关于如何做到全面性预防方面说明清楚，在市场上会比较少，也没有正确的答案和方案。

而大多数各种信息和资讯里都是由听说这个好！听说那个说的对！我们就跟着这个？跟着那？做各种治疗和预防。

或等生病了！让各种卫生机构部门单位来做各种治疗和预防。

而这些维护和保护健康的方法，都是处于被动性，而不是主动性或全面性真正做到预防防病治病的目的。

这都是大家所谓的治标不治本。